los  que hacemos terapias basados en al antroposofía tenemos en las manualidades un gran recurso hace mucho tiempo, quienes hacemos terapias basadas en el hinduismo, budismo  tenemos en los mándalas un gran recurso, quienes seguimos a jung lo sabemos, y así podría seguir horas nombrando diversas disciplinas.

 a que voy?

 a que esto se sabe y se ha utilizado con estos fines hace milenios, o incluso cumplía estos fines sin ser el propósito tejían y por eso estaban centrados, hoy tejemos para centrarnos, que mas da, tejamos!!!

 al perder contacto con ciertas actividades a través de la modernidad,  hemos perdido el beneficio secundario que estas actividades nos brindaban, el amasado del pan por ejemplo, su ritmo, la calidez de la masa en contacto con la piel ,  la espera de la masa levando, todo eso era lo normal en la vida y hoy es un recurso sanador en algunos casos........ (el amasado trabaja el sentido del tacto, del olfato, el ritmo, la paciencia, sirve para descargar energía acumulada y para regular la intensidad emocional, desarrolla el compartir entre otros muchos beneficios)

 o sea quienes trabajamos con la totalidad del ser,  lo usamos hace tiempo, en las escuelas waldorf se teje, se ovilla, se modela  en arcilla, en cera de abeja, se amasa, se cultiva la huerta,   como parte de la currícula,  como terapia y y no es porque queremos chicos hacendosos sino por que sabemos que es un recurso madurtivo, calmante, estructurante,  increíble para el cerebro , amen de que actúa en diversos planos!!!!

los invito a leer esta nota y mientras yo termino mi manta.........

 cariños auramist

NO PODES DEJAR DE LEER ESTO
Porqué hacer manualidades es bueno para su cerebro: Neurociencia lo explica
La naturaleza rítmica y repetitiva de tejer es calmante, reconfortante y contemplativa.
La neurociencia finalmente se ha puesto al día en los beneficios para la salud del cerebro de la tendencia que algunos han llamado “el nuevo yoga.”
La investigación muestra que tejer y otras formas de artesanía textil como la costura y el crochet tienen mucho en común con la atención plena y la meditación, se informó que todas estas prácticas tienen un impacto positivo en la salud mental y el bienestar.
En una encuesta en línea a más 3.545 tejedores, por el terapeuta Betsan Corkhill, sede en realizó investigaciones sobre los efectos terapéuticos del tejido de punto, más de la mitad de los encuestados informó que tejer les hacía sentirse “muy felices”. Y muchos dijeron que solo hacían punto únicamente por los efectos de la relajación, el alivio del estrés y la creatividad.
El estudio encontró una relación significativa entre la frecuencia de tejer punto y el estado de ánimo y los sentimientos percibidos en los encuestados. Los que hacían punto más de 3 veces a la semana eran más tranquilos, más felices, estaban menos tristes, tenían menos ansiedad y más confianza.
El estudio de Corkhill concluyó, “que hacer punto tiene beneficios psicológicos y sociales, que pueden contribuir al bienestar y a calidad de vida.”
Curiosamente, el estudio también encontró que las personas que tejen en grupo eran incluso más felices que las que tejían en solitario. Hacer cualquier tipo de actividad relacionada con el punto tiene muchos beneficios para la mente y la salud del cerebro.
Aquí tiene 10 razones por las que practicar esta actividad con los amigos pueden mejorar la mente y el cerebro:
-Desafío mental y resolución de problemas.
-Conexión social.
-Memoria.
-Desarrollo de la coordinación mano-ojo, conciencia espacial y gran destreza motora.
-Aprendizaje y enseñanza.
-Centrar la atención y los pensamientos en una tarea.
-Fomentar la creatividad activa.
-Da una sensación de orgullo y logro.
-Paciencia y perseverancia.
-Facilita la formación de la memoria y su recuperación.
De acuerdo a su papel, “Las habilidades y sentimientos experimentados mientras se teje y se borda también se pueden utilizar para facilitar el aprendizaje de técnicas, como la meditación, la relajación y el ritmo que se enseña comúnmente en los cursos del manejo del dolor, o en los tratamientos de la depresión.”
“El tejer lleva a un estado meditativo de la mente que podría permitir a la gente experimentar los beneficios de la meditación, ya que no implica tener que entender, aceptar o participar en un período de aprendizaje prolongado de la práctica. Sucede como un efecto secundario natural al tejer punto”.
El psicólogo Mihály Csíkszentmihályi lo describe como “un estado de concentración o absorción completa con la actividad en cuestión y la situación. Es un estado en el que las personas están tan involucradas en la actividad que nada más parece importar”.
Y, según Corkhill, incluso Albert Einstein tenía fama de haber hecho punto entre sus proyectos para “tranquilizar su mente y despejar su pensamientos.”
Los neurocientíficos están empezando a entender cómo la atención plena, la meditación y experimentar el impacto de “flujo” del cerebro. Las investigaciones demuestran que estas prácticas mejoran la depresión, la ansiedad, un estilo de afrontar las adversidades, mejoran la calidad de vida y reducen significativamente el estrés, todos vitales para mantener la salud del cerebro y el bienestar.

Tus pensamientos de ayer son tu realidad de hoy

Tus pensamientos de ayer son tu realidad de hoy….

En física cuántica se habla del foco cuántico y de como  la materia se condensa cuando se pone el foco en un punto quedando lo otro fuera del campo cuántico. Nuestra realidad se nos manifiesta allí donde ponemos nuestra atención. En términos antroposóficos quizás podríamos decir donde ponemos nuestro pensar?

 Por eso llegar a dominar los pensamientos, reconocer el pensar como una actividad que debe ser cuidada y que refleje nuestro modo de ser, es un de los pasos para lograr la vida que queremos, de nada sirve 20 horas de meditación y yoga sin auto observación de aquello que se nos presenta en el pensar.

Aquí una clara explicación de Steiner sobre la importancia de aprender a controlar el pensar una actividad que puede ser nuestra aliada y llevarnos a construir mundos o nuestro peor enemigo, y duerme con nosotros, en nosotros….

“En el  mundo anímico y en el mundo mental, los pensamientos y los sentimientos actúan recíprocamente los unos sobre los otros, tal como lo hacen las cosas sensibles en el mundo físico. Mientras el discípulo no se haya compenetrado intensamente de esta verdad, no creerá que un pensamiento erróneo de su mente pueda ejercer, sobre otros que existen en el mundo del pensamiento, una influencia tan nefasta como la que ejerce  una bala disparada a ciegas, sobre los objetos físicos con los que choque…… Sin embargo, solo se puede avanzar en al ciencia oculta si se vigilan los pensamientos y sentimientos, tal como se tiene cuidado de los pasos a seguir en el mundo físico” R. Steiner. La iniciación. Pag. 33 y 34.

En este párrafo la imagen de la bala disparada a ciegas nos grafica muy bien lo que un pensamiento sembrado en uno mismo o en otro sin control y sin análisis del mismo, más que un entregarse al caos mental, lo que sería un ping pong entre emociones sentimientos y e ideas, sin participación del yo atento, puede generar en nosotros.

No es la propuesta de Steiner ni la mía el control del pensar o del sentir, o su represión, lejos estamos de proponer eso,  sino el conocimiento, el re-conocer lo que sucede en mí, para poder luego discernir si ese pensar o sentir va en concordancia como mi modo de ser y con mis objetivos  para mi evolución, es una invitación a tomar conciencia de nuestro ser pensante, retomando el tema del  foco cuántico, lo que manifestemos en el mundo material es al fin y al cabo, producto de ese pensar.
Incluso es interesante ver como desde la psicología orientada a la neurociencia se nos permite con el concepto de plasticidad neuronal cambiar y modificar esas conexiones neuronales, desactivar aquellas rutas del pensar qu enso estan afectando en el presente, claro no todas y no  sin mucho trabajo y constancia, pero si podemso modificar esas rutas y crear nuevas cambiando las viviencias fisicas  que se disparan en nuestro cuerpo al evocar diversos pensamientos, creencias,  o viviencias traumaticas, desde esta postura ya no todo es tan rigido, ya tiene un sentido identificar el pensar incluso porque con un trabajo de reeducacion del mismo pensar podremos deactivar viejas conexiones y escribir nuevas rutas neuronales  que impacten de otra manera en nuestra realidad.

Cariños

Auramist.

25-02-2014

Motivación 2.0 y Conductismo "pop". - Dr. Roberto Rosler - Neurociencias

Sir Ken Robinson_Las escuelas matan la creatividad TED 2006

Primavera

llego la primavera, con sus colores y sus aromas, con toda la naturaleza a punto de mostrarnos su devenir luego de un arduo trabajo en el interior de la tierra, el sol calienta cada semilla, le da su energia para brotar para emerger, y asi nosotros tambien somos pura posibilidad......ojala podamos emerger brotar estallar en mil colores y en el devenir ser....

BASTA!

Bullying, mobbing, phubbing, y si loving,hugging, caring, looking respecting ????
Prefiero usar esos vocablos ingleses lamentablemente usamos mas los primeros......una pena.

Acoso moral laboral o mobbing
Acoso escolar o bullying
Ignorar al otro con el celular o phubbing

Dispositivos de violencia instalados, cambiemos de apoco estos por :
Amarnos, abrazarnos,cuidarnos,  mirarnos, respetarnos...podremos al menos intentarlo?
Yo voy a intentar conectarnos desde este lado.
Les dejo una pintura mía que se llama conectados, así nos veo, todos en relación, como nos relacionemos y desde donde, ya depende de cada uno de nosotros.....
Cariños auramist.Luciana



CONECTADOS AURAMIST



Terapia de Reconexión con la propia luz. auramist

Las vueltas que da la vida!! hoy fui a mi querido osteópata, al cual no iba desde que me fui a Europa y regrese, o sea como diez años, en todo este tiempo el avanzo en un camino similar por el que yo transito y  voy recorriendo, fue grata la sorpresa, claro! sus manos siempre fueron mágicas.

Lo interesante es cuando yo le doy mi tarjeta y me dice , ah haces reconexión!!

Sí ,le digo, no es algo que me hayan enseñado apareció en mi le comento, surgió durante mis sesiones hace ya tres años,  una nueva manera de trabajar la energía, fui guiada en el proceso de cambio de mi trabajo y hace ya dos años que lo baje a la tierra definitivamente, un año de cambio fue un año de traer esta manera de mover la energía, con toques con hilos de luz, etc, y los guías me dijeron que eso es lo que hago y que así debía comunicar mi trabajo, "reconexión con al propia luz" , me costó cambiar mi tarjeta, Reiki decía antes, era mas seguro menos raro mas conocido,  porque me parecía raro el nombre pero al final lo hice,  y me hablo de un quiropráctico, Eric Pearl,  que hace lo mismo, el tio, claro es famosillo y ahora lo enseña, Juanma , mi osteópata me muestra unas laminas de como se trabaja y vaya mi sorpresa!!

Es lo mismo!!!!!

A mí me bajo igual que a él trabajando con mis pacientes y como yo explico lo que es la reconexión es lo mismo que el dice que hace, nos diferencia la vida, los caminos él es medico yo politóloga, de camino a psicóloga, terapeuta en el medio,  pero las manos el amor que brindamos y la tarea que nos toco en la tierra es podríamos decir similar, reconectar a las personas con su ser superior y con su máximo potencial evolutivo, gracias al universo por mostrarme una vez mas que no estoy tannnnnnnnnnnnn loca jajaja, a a mis guías por siempre recordármelo de la manera más simpática  posible

Les dejo el cuadro que estoy pintando como un recordatorio de que todos con el arte podemos reconectarnos también!

Saludos y cariños auramist

Luciana Andresen

Cuento de la fiesta de la luz, pedagogia Waldorf

La luz de mi farol

Farol, farol, estrella, luna y sol

Se apaga la luz, se apaga la luz, menos la de mi farol.

Había una vez una niña que llevaba su brillante farolito por las calles llena de alegría.

Yo voy con mi farolito y mi farolito conmigo;

Arriba brillan estrellas, abajo yo y mi amigo.

Entonces llegó el viento silbando y zumbando.

Y la lucecita apagando.

-¡Oh! –exclamó la niña-. ¿Quién encenderá mi farol?-. Pero por mucho que buscó, nadie apareció.

(Llega un erizo).

¿Qué es lo que se mueve en el follaje?

¿Qué es lo que anda a pasitos cortos y rápidos?

¿Qué es lo que se desliza tan deprisa?

¡Es un amiguito con pinchos!

Querido erizo mío, el viento apagó mi farol.

¿Quién puede encendérmelo de nuevo?

No te puedo contestar,

tienes otros a quien preguntar.

No me puedo parar,

donde mis hijos tengo que estar.

(La niña sigue su camino. Llega un oso).

¿Qué es lo que tanto gruñe?

¡Es el amigo oso!

Querido oso mío, el viento apagó mi farol.

¿No sabes de alguien que pueda encendérmelo?

El oso mueve su gordinflona cabeza y dice:

No te puedo contestar,

tienes otros a quien preguntar.

No me puedo parar,

tengo que ir a descansar.

¿Qué es lo que se mueve tan suave?

¿Qué es lo que se desliza por la hierba?

Es un listo y astuto zorro.

Husmea con su nariz y dice a la niña:

De aquí te tienes que marchar,

a tu casa tienes que llegar.

Debo deslizarme y observar,

Pronto un ratón quiero cazar.

Entonces la niña se sentó en una piedra y llorando dijo:

¿Nadie me quiere ayudar?

Las estrellas la oyeron y dijeron:

Al sol debes preguntar. El te puede contestar.

La niña recobró su ánimo y siguió adelante. Finalmente llegó a una casita. Dentro vio a una anciana que estaba hilando en una rueca. La niña abrió la puerta y dijo: -¿Sabes el camino hacia el Sol? ¿Quieres venir conmigo?

Tengo que trabajar.

Hilos finos tengo que hilar.

Pero descansa un poco a mi lado

pues te espera un camino largo y cansado.

La niña entró y se sentó.

Cuando la niña hubo descansado cogió su farol y siguió su camino.

Y caminando llegó a una casita. Dentro se encontraba el anciano zapatero arreglando zapatos.

- Buenos días, querido zapatero. ¿Conoces tú el camino que lleva al Sol? ¿Quieres venir conmigo?

Y el zapatero dijo:

Muchos zapatos hay que arreglar

no tengo tiempo para pasear.

Pero descansa un poco a mi lado

pues te espera un camino largo y cansado.

Cuando la niña hubo descansado, agarró su farol y siguió adelante. Finalmente, en la lejanía, vio un monte muy alto. Y pensó:

- Allí arriba vivirá el Sol.

Y corrió ligera como un corzo. Se le acercó un niñito que estaba jugando y saltando con su pelota en la pradera.

-¿Quieres venir conmigo al sol?

Pero el niño prefería saltar y jugar.

Entonces la niña subió sola su camino, subiendo más y más por la montaña.

Pero allí arriba tampoco encontró al Sol. Y pensando se dijo:

- Aquí me quedo esperando al Sol.

Y se sentó en el suelo a esperarlo. Como estaba muy cansada de tanto andar, se le cerraron los ojos y se quedó dormida.

Pero el Sol había visto a la niña desde hacía tiempo, y cuando llegó el atardecer se inclinó y le encendió el farol.

Entonces la niña se despertó y exclamó:

-¡Oh! mi farol brilla de nuevo.

Y levantándose, se puso alegremente en camino.

De nuevo encontro al niño, y éste le dijo:

- He perdido mi pelota y no la puedo encontrar.

- Yo te voy a iluminar –le dijo la niña.

- Aquí está –gritó el niño-. Y se alejó cantando y saltando.

La niña siguió su camino y llegó a la casa del zapatero.

El zapatero estaba triste en su cuartito.

- Se apagó la lumbre –dijo- mis manos se quedaron tiesas de frío, y no puedo seguir arreglando zapatos.

- Yo te encenderé de nuevo la lumbre –dijo la niña.

El zapatero se calentó sus manos y siguió diligentemente martillando y cosiendo.

Lentamente prosiguió la niña su camino a través del bosque, llegando a la casita de la anciana. En su cuartito no había luz.

- Mi luz se apagó –dijo la anciana-. Desde hace tiempo no puedo seguir hilando.

- Yo te encenderé de nuevo la luz –dijo la niña alegremente.

Entonces la anciana cogió de nuevo su rueca y siguió hilando finos hilos.

Por fin la niña llego al bosque y todos los animales se despertaron del resplandor.

El zorrito husmeó y miró la luz. El oso gruñó y gruñó, acurrucándose aún más en su cueva de invierno. El erizo se acercó lleno de curiosidad:

- ¡Qué luciérnaga tan grande hay aquí!

La niña se fue alegremente a casa cantando:

Yo voy con mi farolito… 

reflexiones sobre la flexibilidad

Si mantenemos la confianza en nuestras capacidades, si no perdemos de vista el entorno sobre el cual debemos actuar, y si nos dejamos llevar lo suficiente por las circunstancias como para poder crear nuevas metas y soluciones, es muy posible que nosotros ante las adversidades salgamos airosos y con un sentimiento de crecimiento interior, que pocas veces se experimenta.
Flexibilidad en las metas y capacidad de trasformar los echos que nos "ocurran", alli reside un gran secreto.
EVITANDO IDENTIFICARNOS DE FORMA RIGIDA CON NUESTRA PERSONALIDAD.....ya que sino cuando el entorno la amenaza sentimos que morimos en vez de renacer cada dia.

Besos Y QUE LA MAGIA TE ACOMPAÑE TODO EL TIEMPO


Lua Auramist!

 pintura en pastel a la tiza. auramist 2012 seres danzando.

Trasmutando el resentimiento, sanando mis vinculos

Hoy veo una frase facebook sobre los venenos emocionales que dice asi " EL RESENTIMIENTO ES COMO TOMAR VENENO Y ESPERAR QUE EL OTRO MUERA" y como es muy cierta y generalmente termina la persona resentida con problemas emocionales y fisico...s graves les comento lo siguiente.
Nos dicen los metafisicos que una receta contra esto, contra el resentimiento enquistado, es que cuando alguien nos hace algo que nos duele mucho, y tenemos mucha bronca acumulada, tratar de invertir en la mente, polarizarnos, cuando es alguien con quien hemos compartido otras ocasiones tratar de recordar todo lo bueno, hasta encontrar un recuerdo que nos haga reir, o sonreir, con esa persona y hacer este ejercicio tantas veces como sea necesario hasta que podamos dejar de sentir esa bronca interior, yo le agragaria, si podemos hablar el tema con la persona, mejor, si eso es imposible, hablarlo igual poner palabras en voz alta a las emociones negativas y a como nos sentimos respecto a la situacion, tambien tratar de imaginar la solucion del conflicto vincular, de aquello que nos hace doler y darle una nueva entidad, entender que quizas la otra persona no es ni consciente del daño que ha causado, ayuda a soltar, que algun amigo generosamente se preste para hacer de "el otro" y decirle todo lo que nos pasa, como nos sentimos, veran que luego hay un alivio muy grande, a su vez trabajar en los hilos energeticos, las cuerdas que nos mantienen aun unidos a esta persona, cada vínculo que establecemos con las personas crea lazos energeticos,(que los que trabajamos con la energia llamamos cuerdas) tratando de visualizarlos primero, intentar ver de que color esta, si tiene nudos o trabas, para ir iluminando en color violeta, trasmutando las emociones densas, y luego ir llenandolos de luz, si sentimos que ese vinculo ya no nos aporta nada, visualizar como las cuerdas que nos mantenian unidas se sueltan y traemos el resto de energia propia hacia nosotros, generando un lugar energetico para el surgimiento de nuevos vicnulos!Generalmente los lazos estan de plexo solar a plexo solar, pero podemos sentirlos de cardiaco a cardiaco.

Las Esencias florales como trabajan polarizando las emociones son muy utiles para estos casos, para ayudarnos a trabajar estos temas, limpiando emociones viejas acumuladas, dependiendo el origen de esa bronca, que la ocasionó etc o como uno la viviencia, son diversas las emociones que pueden ir asociadas al resentimiento, pero un par que funcionan transpersonalmente frente al resentimiento en sí, podrin ser Holly y Willow de Bach, trabajando el amor y el soltar resentimiento para responsabilizarce. Blubell de Bush , ya que las personas que se sienten dañadas por otras tienden a cerrar su corazon para no volver a sentir ese dolor, cerrandose asi al amor, perdiendose por un tema de otro, por lo que el otro hizo y dejamos que impacte de forma tan grande, que nos privamos de otras relaciones, de otros vinculos, blubell nos ayuda a poder abrir el corazón nuevamente, corazoncito de nueva generación, para las heridas emocionales de pareja, como ejemplos.
Feliz lunes de luna llenita con amor Auramist.

Refelxiones sobre la conciencia y el orden interior.

Parte de la manera en que yo concibo la terapia está basada en que nosotros no podemos controlar el mundo exterior, intentarlo suele llevarnos a grandes frustraciones, mi propuesta se basa en intentar cada vez mas tener un control sobre nuestra conciencia y para eso primero nos tenemos que conocer, yo diría re-conocer, descubrirnos de la maraña de herencia,  cultura y educación en la que crecimos y que a veces ha ido sepultando a nuestro ser más esencial al verdadero que tiende a quedar en las sombras, y a veces ni llegamos a conocer,  y  nuestro potencial, aquello que si desarrollásemos nos haría intrínsecamente feliz,  y sin embargo  pasamos la vida tratando que colmar expectativas que ni siquiera nos pertenecen; por eso debemos poder lograr acallar primero nuestra mente o conciencia diurna, para escucharla, ordenarla, cribarla de contenido  y luego dirigirla.
Hablo de una conciencia, la mente consiente e incluso inconsciente, una mente que se nos revela constantemente, incorporar la sombra y reconocer el deseo propio,  ESTAS PREMISAS son  la base de mi consulta, de la forma en la que veo que los resultados van siendo los óptimos para mejorar la calidad de vida del consultante. Sea cual sea el motivo de consulta, llegamos a este punto desde un camino o el otro,  a tomar el control de nuestra vida desde el interior, a veces simplemente pensamos que tenemos un gran problema irresoluble, nos abrumamos, nos angustiamos, le damos vueltas una y mil veces, detenemos toda nuestra vida y comenzamos, como una noria,  a girar sobre ese tema ..... y como nos dice Jung en el Secreto de la Flor de Oro, a los mal llamados problemas  , no lo resolvemos, ni lo dejamos de resolver;  solo ampliamos nuestra perspectiva, por lo tanto para que enroscar nos? 
Un problema es una oportunidad de aprendizaje.  Claro si logramos mirarlo desde esta perspectiva.
A vece simplemente , para bien o para mal no se resuelve, sino que otro tema más desafiante, más interesante entra en la conciencia, o quizás más urgente y  toma la energía psíquica.
Allí damos un salto en nuestra conciencia elevamos la mirada y aquello que nos parecía el fin del mundo, visto desde la cima de la montaña deja simplemente de ser un mundo en nuestra conciencia para ser un grano de arena de una nueva mirada diferente.

el proceso creativo como forma de tomar el control del caos ,  descubrir contenido inconciente para trabajarlo o simplemente pasar un momento de orden interno y de deleite artistico. Pintura propia, Luciana Andresen

Por eso decidir dar este paso es algo muy personal, y no tiene que ver con cuantos cursos tomes y leas,  no viene de afuera, aprender a dirigir tus pensamientos elegir tus desafíos,  es un click un cambio de actitud que se da o no, que terapeutas pueden ayudarte a llegar a ese lugar e sposible que si,  pero es tu compromiso , no hay esencia floral que lo haga por uno, ni asana, ni pranahyama,  ni Freud, ni tao,  cuantas personas vemos por allí, que dicen estar en el camino pero leen y leen y no parece hacer mella en ellos.
Humanos que pasean por repetidos espacios, van a lugares místicos y en el fondo no es más que un intento de tomar desde el afuera algo que no esta alli afuera.
La búsqueda debe ser interior,  dado que el compromiso con uno mismo, con tomar el control de nosotros mismos proviene de una energía única y poderosa, la energía de la voluntad y la libertad que nos define como seres humanos.
Cuando no hacemos el camino desde nuestra mayor intimidad y con la verdad propia, aquello que hagamos  no dejara  más que un dejo de moda, una pátina de cambio,  y en el mejor de los casos un habito de vida un poco más saludable, pero que no se sostendrá en el tiempo, no es el tiempo que lleves haciendo o leyendo algo o un tema sino como lo hagas, desde que lugar. 
Nadie puede llevarte a un espacio terapéutico como el propuesto por mi en este caso , más que tu propias ganas de sentirte mejor, mas libre menos condicionado por el medio, decidir no esta sbajo el mando del pequeño diablito que nos habla a veces y no sabemos como calmarlo, que se llama caos interior...si ponemos orden a nuestra conciencia, y para eso tenemos que reconocer que esta y que solo nosotros podemos domesticarlo si nos amigamos con el.
Nosotros tenemos que tomar parte de nuestro proceso interno, tomar las riendas,  si es que queremos llegar a tener una vida mas plena mas nuestra, menos alienada.....les dejo unas palabras del Psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi hablando de la experiencia autotélica en su libro Flow

" La gente sin un sistema simbólico internalizado puede ser prisionera de los medios de comunicación con demasiada facilidad. Es fácilmente manipulada por las demagogias, pacificada por los animadores de televisión, y explotada por cualquiera que tenga algo que vender. Si nos hemos convertido en sujetos dependientes de la televisión, de las drogas y de los que proclaman la salvación política o religiosa es porque tenemos poca base en que apoyarnos (habla de nuestra mente y su control) , pocas reglas internas para evitar que nuestra mente sea atrapada por aquellos que dicen tener respuestas. Sin la capacidad de proveerse de información propia, la mente flota en la aleatoriedad. Esta dentro del poder de cada persona decidir si su orden se restaurará desde el exterior, sobre el que nosotros no tenemos ningún control, o si este orden será resultado de un modelo interno que crece orgánicamente a partir de nuestras habilidades y de nuestra conciencia."

Mihaly pag 196. Flow.

Espero estas palabras les ayuden a reflexionar sobre ustedes mismos, con amor y a su disposición si necesitan alguien que los ayude en el proceso.

Luciana Auramist.
Lic. Ciencia Política
Terapeuta Holística.
Coach Organizacional.

Flores de Bach: Lo que sana es el proceso por Ricardo Orozco

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Flores de Bach: Lo que sana es el proceso por Ricardo Orozco

Flores de Bach: Lo que sana es el proceso

El modelo alopático ha calado tan hondo en nuestra forma de concebir y entender los procesos por los que se desenvuelve la vida, que la terapia floral de Bach no ha quedado exenta de ser valorada muy frecuentemente desde este parámetro.

A menudo, y seguramente en todas partes, podemos escuchar tanto a terapeutas y clientes, usar un lenguaje coincidente: <<Di tal flor para tal cosa>>, o bien: <<Le di tal flor y pasó tal cosa>>; <<Tomé tal flor para esto o lo otro>>; <<Esta flor me quitó esta cosa>>, <<Pero, ¿Cuál es la flor para…?>> etc….

Si hablásemos de fármacos, este tipo de afirmaciones tendría mucho más sentido, ya que hay una clara relación causa/efecto entre la toma del mismo y la producción de efectos que se pueden evidenciar de forma muy lineal y a menudo inequívoca.

Pero cuando hablamos de las esencias florales el tema es muy diferente. Para quienes venimos de la medicina alopática, resulta chocante y ciertamente preocupante, ver como esa visión tan materialista y limitada de comprensión se extrapola a campos que por definición deberían funcionar desde otro marco conceptual, y me estoy refiriendo a la naturopatía y cómo no a la terapia floral de Bach. No creo que el objetivo de esta última pueda ni deba ser el jugar a ser médico alópata pero sin medicamentos. Para ello ya existen carreras y estudios que facultan y entrenan en el uso de los mismos.

Pero afortunadamente las flores funcionan en unos campos totalmente diferentes de los de nuestra intencionalidad,, a menudo confusa y desviada.

Nunca está de más recordar unas nociones de qué es la enfermedad para Bach, cómo se produce, y cómo actúan las flores.

El motivo de la vida (la encarnación para Bach) es el aprendizaje. Para ello nos revestimos de una personalidad tipo que nos va a facilitar el aprendizaje de unas determinadas lecciones (intra o interpersonales) que tienen que ver con el desarrollo espiritual, crecimiento personal, o inteligencia emocional, que para mí son sinónimos.

Todos tenemos un Alma o Ser Superior que guía la personalidad, en la dirección de este aprendizaje trascendente (básicamente a través de la intuición).

Cuando la personalidad se desvía del camino trazado por el Alma, surge el conflicto (la disarmonía) que posiblemente cristalizará en una enfermedad somática. Precisamente, los signos y síntomas de la misma serán el aviso de que algo no funciona (la conexión Alma-personalidad) y debe ser reconducido.

De manera que la enfermedad no se erige aquí como un castigo, sino como la oportunidad de rectificar una actitud, creencia o percepción equivocada.

Entre las causas que para Bach intervienen en la génesis del conflicto, podemos citar las siguientes: la influencia de los demás, los defectos de la personalidad, las pseudonecesidades, etc.

Todas las flores actúan ayudando a repermeabilizar la conexión (la información) entre Alma y personalidad, lo que quiere decir que, en realidad, las flores somos nosotros mismos, ya que esa información a la que accedemos está, aunque bloqueada, en nuestro interior. Ya en el siglo V, San Agustín dijo lo siguiente: “Dentro mío hay alguien que es mucho más yo mismo que yo mismo”.

Aunque por supuesto existen otras intervenciones florales que no actúan siguiendo estos derroteros, como por ejemplo las aplicaciones locales, donde sí que el efecto sigue un mecanismo mucho más causa/efecto.

Pero coincidiremos en que la terapia, a nivel general, actúa claramente en el primer circuito.

Otro problema que observo a mi alrededor es la visión excesivamente estática del proceso terapéutico, parte de lo cual ya había comentado al principio del artículo. A menudo se enfoca al cliente equivocadamente, fuera de su marco de referencia, de sus circunstancias. Como dijo Ortega y Gasset, “el hombre es uno y sus circunstancias”. Este error lo comete también la alopatía, y aunque en esta visión, estrictamente mecanicista, vemos esto como una consecuencia tan triste como lógica (dentro de su paradigma), no resulta tan asumible cuando hablamos del cliente en terapia floral.

Me explicaré más claramente; el discurso no debería ser este: “si le doy tal flor puede pasar esto”; o bien: “¿esto que le está pasando será de tal flor?”. Quien suscribe este enfoque, sin duda no se da cuenta de que no está tratando con una cobaya de laboratorio, enjaulada y eximida de una serie de variables externas que modulen su respuesta.

Quizá esta visión sea el producto, además de una visión excesivamente alopática, de un autocentramiento preocupante. Para bien o para mal, en esta terapia el terapeuta no tiene las llaves de la caja de Pandora, ni las de la sanación. Recordemos lo que a menudo se nos olvida: las flores ayudan a repermeabilizar una información que ya tenemos en nuestro interior. En virtud de ello, ganamos en inteligencia intrapersonal (autoconocimiento, conciencia, correcta autovaloración, optimismo, impulso de logro, aceptación, etc.) e interpersonal (empatía y destrezas sociales tales como la capacidad de sintonizar y sincronizarnos con los demás).

Con la mencionada información interactuamos con nuestras circunstancias de una forma más ecológica. Pero también pueden surgir en este punto nuevas resistencias del ego a los flamantes mensajes que llegan del Alma: crisis, sensaciones somáticas desagradables, etc.

Pero aún hay más factores que modifican la respuesta del cliente: sus actos, realizados desde un lugar diferente, a tenor de la nueva información que recibe, generan respuestas en su entorno, que a su vez refuerzan o resquebrajan sus acciones, o bien se ve impulsado a otro tipo de intervención que genera a su vez otro tipo de respuesta. Al mismo tiempo, al no ser la realidad algo estático, sobrevienen en paralelo otros factores con los que antes no contábamos: por ejemplo nos desvalijan el piso, nos echan del trabajo, o nos toca la lotería…

¿Puede verdaderamente alguien garantizar que todo esto ha ocurrido por tal o cual flor, o tan siquiera aislar lo que ella ha tenido que ver en todo este proceso? Evidentemente no.

Por todo lo dicho las flores no son lo mismo que un PIN bancario, cuya combinación abre o no el acceso a una cuenta, sino que su acción se inserta en una serie de variables multifactoriales.

Por eso, seguramente la forma de seguir adecuadamente el proceso terapéutico, sea el que el mismo se produzca en un marco terapéutico adecuado. Que además se tracen unos objetivos claros, comprobables, manejables. Que se escuche y se entienda al paciente desde su propio marco de referencia. Que se piense con el paciente y no sobre el paciente. Y para esto no sólo es necesario una buena preparación técnica, sino unas altas dosis de empatía del terapeuta, así como un estilo de aproximación que no sea ni distante ni invasivo. Y, obviamente, todo esto se debe dar dentro de un marco profesional claramente ético.

Entonces nos daremos cuenta de que en realidad lo que sana no es el terapeuta ni unas ni otras flores, sino el proceso por el cual la personalidad vuelve a alinearse con los dictados del Alma. Y esto, a menudo ocurre más allá de lo que el terapeuta y el cliente piensen y deseen. En este proceso, a menudo, una vez más, el asombro hace acto de presencia para recordarnos que con la terapia floral de Bach hemos hecho tal vez la mejor elección de nuestra vida.

Ricardo Orozco

Fuente: http://anthemon.es/index.php/articulos-y-publicaciones/articulos-monografias-estudios/articulos-de-ricardo-orozco/126-flores-de-bach-lo-que-sana-es-el-proceso

GHB - Informacion difundida por http://hermandadblanca.org/

Sanacion en caballos

La equino terapia, es la terapia donde los humanos se ven beneficiados por un contacto íntimo con el caballo, brindando este desde ayudas motoras, prestando su movilidad a quienes no la tienen,  trabajando temas de sincronización del sistema nervioso simpático, hasta de relajación de los músculos por el calor de su cuerpo que esta a 39 grados, trabajan temas de equilibrio, y al brindarnos su poder y seguridad interior, ayudan en cuestiones psicológicas de miedos ansiedades, tristezas, auto estima pero.... y del caballo, nos ocupamos???
Si nosotros invocamos como los chamanes la medicina del caballo para beneficiarnos de su poder, no estaria mal ocuparnos de ellos también.

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PODER-Al comprender el poder del Caballo, puedes vislumbrar el camino para conseguir un Escudo Medicinal equilibrado. El poder verdadero es la sabiduría encontrada al recordar la totalidad de tu viaje. La sabiduría consiste en recordar caminos recorridos con los mocasines de otra persona. La compasión, el cariño, el enseñar, el amar, y compartir tus regalos, talentos y capacidades son las puertas del poder.

Mi propuesta es sanar al sanador!
Hay muchos métodos que podemos usar como el Reiki y la aplicación de esencias florales en topicación, crema o en el agua.
De echo hay veterinarios que son homeópatas y terapeutas florales.

Un ejemplo para caballos asustadisos podemos intentar con  mimulus de Bach y Mimosa de Nueva Generación, para caballos que repiten errores el clásico de Bach Chestnut But, y como ejemplo un caballo que sufre un accidente o una operación, yo le daría luego Fringed Violet de sistema Bush  con  Arnica  de Nueva Generación, y Olive de Bach para el post operatorio.
Si sufre problemas de articulaciones,  Equinacea por reforzar sistema inmune  de Nestinar y Rock Water, junto con  Elm, Verbain y Walnut de Bach.

Las combinaciones son múltiples, según lo que suceda con el caballo, por ejemplo, si el problema es de relación con un humano yo primero veria  que le sucede al humano que intenta relacionarse con el caballo,  ya que el caballo es muy instintivo y sabe cuando y porque decide no vincularse con la persona en cuestión.También es importante conoce rla biografía del caballo asi como de cuaquier animal al igual qu ecomo sucede con las personas, ya que los síntomas no se dan aislados y tienen relación íntima con la historia personal de cada uno. 
Seria la persona la que debería revisar su historia y si no encuentra nada relevante, puede tomar por ejemplo esencia de madagascar de Bush o esencia de Amazonita de korte, para intentar lograr un acercamiento con el reino Animal, ambas esencias logran armonizarnos con la naturaleza y el puslo de la misma. 

Hablando con la presidenta de la Función Al Reparo ayer , Guadalupe Gomez, dedicados a la equinoterapia y a la recuperación de caballos en situación de riesgo http://www.alreparo.com.ar/ en una entrevista que le hicimos, un día después de publicar este articulo en mi blog,  y el cual ahora actualizo, con mis compañeros del programa de radio Planeta Errante, en Symphony 91.3 FM de Argentina,  le preguntamos si habíaa utilizado terapias alternativas en los caballos,  nos comento que han utilizado la terapia floral en muchos casos, así como el Reiki,  y con muy buenos resultados, y destacaba que el caballo mismo detecta que flores son las que necesita y cuando no es la que necesita, simplemente no bebe el agua!! Maravilloso.!!!
Les dejo el programa por si quieren escuchar la entrevista:
http://www.mediafire.com/?brwg9ya58btgrae


http://www.kbkaiser.com/es/caballos_sistema_energia.html

Las esencias florales tambien pueden ser un gran aliado en temas relacionados con el   comportaminto y en la relacion que entablamos con estos bellos seres.

Solo algunas razones por las que podemos tratar a los animales:

• Ayudar en el aprendizaje y las habilidades cognitivas
• Los temores, fobias y ansiedades
• Pérdida de la chispa vital, la confianza y el disfrute de la vida
• trastornos obsesivo compulsivo
• Recuperación de la cirugía y la enfermedad
• Rescate y rehabilitación de animales traumatizados o maltratados
Ver nota completa en ingles en el enlace

Flower remedies for animals

Gael Mariani and Martin J Scott

From the early days of flower remedies, Dr Edward Bach made it clear that he saw this therapy would benefit all living creatures, and so animals have always been a part of flower remedy development. Domestic and wild animals are highly sentient, often highly intelligent, beings with well-developed emotional capacities, and they can benefit greatly from flower remedies to help them through all the many upsets that may befall them in their lives. In fact, because they are free of all the emotional garbage, false beliefs, greed and envy that humans suffer from, they often respond faster and better to flower remedies than many people do. Dogs, horses, cats and birds respond marvellously to them, and even the ‘lower’ animals that we keep as pets, such as rodents, reptiles and fish, can be helped with emotional problems and traumas even though we do not generally credit them with much in the way of ‘emotional’ faculties.

Flower remedies serve several key areas of animal therapy and care, including:

• Aiding in learning and cognitive skills

• Fears, phobias and anxieties

• Loss of the vital spark, confidence and enjoyment of life

• Obsessive compulsive disorders

• Recuperation from surgery and illness

• Rescue and rehabilitation of traumatised or maltreated animals

It is important to realise that many behavioural problems in domestic animals are attributable to other factors and may be issues not within the proper jurisdiction of flower remedies. If, for instance, a dog has become aggressive, it may be a mistake to judge this purely as an emotional problem. It could be a medical problem, and hence flower remedies would be the wrong way to go about treating it. Make absolutely sure, by consulting the vet, that there is nothing physically wrong that could be causing pain and / or distress.

Second, behaviours can be at least partly a training issue. Flower remedies can help with re-training a poorly trained animal, but will not in every case bring about a satisfactory cure all on their own. This is because if you have given your dog the impression that it is OK to growl at visitors or bite the cat, he is not suffering an emotional imbalance by doing so, but merely behaving like a dog! When it comes to treating more purely emotional issues such as the negative effects of maltreatment or severe fright, flower remedies can be used more on their own and achieve often spectacular results.

Assuming that the problem is a case for flower remedies in the first place, and that the right remedies have been selected and properly administered, positive results are usually seen within two to three weeks, and sometimes much sooner than that. Naturally, results depend on the individual animal and the nature and severity of the problem for which it is being helped

Administering flower remedies to animals

Flower remedies are easy to administer to animals. They can be added to food or drinking water, without compromising their efficacy. Up to six or eight remedies may be given together at a time. The usual dosage is four drops of each remedy, four times a day, or eight drops twice a day if that fits more conveniently with mealtimes. Other ways of administering remedies include putting the drops on your hand and letting the animal lick them off. Remedies added to little pieces of bread or absorbent biscuit make excellent snacks or training rewards.

The only safety caution in using flower remedies with animals is: under no circumstances administer drops direct from the dropper into an animal’s mouth. This is not due to anything in the remedies, but to the fact that the dropper tube is made of thin glass and could be extremely harmful if bitten off and swallowed. The authors have never heard of a case of an animal being harmed in this way, but it is essential to follow this safety rule.

Acute and emergency situations

When treating animals for acute shock, trauma, terror, etc., flower remedies can be given more frequently than the above dosage. Drops or sprays may be given as necessary, perhaps every few minutes until the animal starts to calm down.

If in doubt, or if you think the animal is injured or in pain, call the vet immediately. Animals that have become suddenly uncontrollable or aggressive for no apparent reason may have something wrong with them that requires urgent veterinary attention, and in these cases flower remedies should not be regarded as a replacement for medical care.

Key flower remedies in animal care

Cherry Plum

Extremes of stress that create erratic thought processes, hysterical or aggressive behaviour; loss of control, panic e.g. injured wild animals brought in for veterinary treatment, or any extreme fearful emotional / psychological imbalance.

Chestnut Bud

Failure to learn from, or difficulty absorbing, lessons; tendency to make the same mistakes over and over. Lack of rational thought, tending to be easily distracted, scatty, unfocused. Immature and exuberant lack of concentration, often the case with young animals.

Chicory

Neediness, attention-seeking (when these are not learned behaviours); displays of displeasure when attention is perceived to be withdrawn or turned elsewhere. Eating disorder ‘protests’ and other manipulative behaviour, also some separation problems.

Gorse

Deep gloom, depression and despair, resignation, apathy and a pervading sense of hopelessness; shut off from the light, loss of the will to survive and go on. Very effective alongside Star of Bethlehem / Wild rose in helping animals for severe post-traumatic ‘shutdown’.

Holly

Tendency to suspicion, hate, anger, aggression, eg in animals that have been mistreated (in such cases works well in combination with Star of Bethlehem).

Honeysuckle

Loss of joy after a losing a friend, companion, owner etc. Pining, saddened, may suffer loss of appetite.

Larch

States of poor or reduced self-confidence; insecurity, uncertainty. Has been found beneficial in helping show animals that suffer from nerves in the ring.

Mimulus

General fears; nervous and hypersensitive; nervous anticipation of situations, people; shyness and lack of security.

Rock Rose

Great fear, terror; also chronic state of fearful anxiety, cringing, lacking courage, never tranquil.

Star of Bethlehem

After-effects of shock or trauma, any kinds of cruelty or periods of intense suffering, difficulty, neglect, etc. Inability to release impact of negative experiences, even after years. Extremely important and frequently-used remedy, able to heal very deep emotional scars.

Walnut

Emotional upset / stress associated with change. Tendency to absorb and suffer stresses of others, eg a stressed or unhappy owner (the ‘sponge effect’).

Wild Rose

Loss of hope and faith, giving way to apathy and resignation; depleted vitality and cessation of will to struggle; suppression of interest in, and joy of, life. Regaining will to live and ability to find happiness; reawakening of interest in surroundings and activities. Animals that go into decline or seem to be depressed after an illness, or in old age.

http://edwardbach.org/therapy/therapyanimals.asp

Tambien en relacion al tema:

http://ausflowers.com.au/Products/Books/Animal-Healing-with-Australian-Bush-Flower-Essences-by-Marie-Matthews

http://ausflowers.com.au/Other/Workshops/Animal-Wellbeing-Workshop

MAS DE UNA HORA DE MUSICA CELTA CON ARPA, CELTIC MUSIC WITH HARP

fabula de cabaret mistico

Alejandro Jodorowsky:

En una pequeña y pacífica aldea, vive un viejo sabio. Un día, de pronto, todas las gallinas caen muertas. Entonces los aldeanos van a ver al viejo y le preguntan:
-¿Qué dice usted de esto, es una maldición?
-No -responde el sabio- es algo bendito. No puedo decirles por qué, pero es para nuestro bien.
Los aldeanos se van refunfuñando que el sabio ya envejeció demasiado…. Al día siguiente todos los perros se desploman, paralizados.. Los aldeanos regresan donde el sabio.
-¿Y ahora, díganos, esto es bueno o es malo?
-¡Es bueno!
Al tercer día, todos los fuegos se apagan. No funcionan las cocinas, ni los hornos para el pan, ni las calefacciones, no pueden encender una antorcha. Corren otra vez a la choza del sabio.
-¡Ahora sí que es verdaderamente una maldición!
-¡No, es para nuestro bien!
- ¿Cómo puede decir que es bueno que nuestras gallinas mueran, los perros se paralizen y los fuegos se apaguen? ¡Se ha vuelto loco, ya no creemos en usted!

En ese momento una banda de feroces bandidos pasa cerca de la aldea. Todos los aldeanos se aterran pensando que serán robados y degollados. Se ocultan reteniendo lo más que pueden su respiración. Pero el jefe de esos ladrones observa las calles vacías y dice: “No hay gallinas, no hay perros, no sale humo de las chimeneas, aquí no vive nadie. Vámonos”…. Y es así como los aldeanos se salvan de una muerte segura.

A veces nos suceden cosas que sentimos como una catástrofe. Sin embargo, cuando tienes una gran pérdida, el mundo te da un bien que no esperabas. La perdida y lo obtenido se equilibran. Pero, si no estás en la vía espiritual, todo lo que te sucede te parece totalmente nefasto, a semejanza de los aldeanos del cuento. Si te privan de algo, pregúntate si no eres tú quien ha provocado esto, y dite que quizás eso sea para tu bien.

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