Este es parte de un artículo extenso publicado  por Carmen Almansa, solo un poquito para reflexionar sobre como nos educaron y como educamos en relación a  las emociones y la comida.....

Saludos

auramist.



Heather
una esencia
para la complusividad y la necesidad de afecto y atención.



A partir del momento en que un padre da a su hijo una galleta o un caramelo para

consolarlo y que se tranquilice, la comida se transforma en algo emotivo y no sólo

físico. Desde la infancia, la comida se utiliza para celebrar algo, calmarse, aliviar el

aburrimiento o la depresión y consolarse en momentos de tristeza o angustia. Aceptar

un trozo de tarta de cumpleaños porque rechazarlo sería antisocial, premiarse con un

poco de chocolate al concluir una ardua tarea, o beber sin ganas una cerveza o una

copa de vino cuando hacemos vida social son prácticas de la vida cotidiana.

No es frecuente que de niños se nos ayude a identificar las emociones. Es habitual en

nuestra sociedad experimentar dificultad para identificar lo que está sintiendo y

expresarlo. En un mundo de tanto conocimiento y cultura, la mayor parte de nosotros

somos grandes “analfabetos emocionales”.

comportamiento alimentario tienen una gran confusión sobre sus estados

emocionales internos

recurren a la comida o la rechazan como forma de compensar sus emociones

probablemente hayan aprendido desde niños a minimizar, negar o no mostrar

ante otras personas lo que están sintiendo.