Sueños y Creatividad por Gaby Gómez del Río

 

 



Publico este articulo  de una amiga que salio publicado hoy en entremujeres.com,  que me parece muy interesante, espero lo disfruten!!

Como siempre no puedo contenerme y me brotan las esencias florales que podrian ayudarnos a soñar!!


deva de cherry plum



for get me not



Son muchas y dependen de lo que nos pase a cada uno, pero pensando transpersonalmente cherry plum, aspen y for get me not,  podrian ser una buena combinación, la primera porque afina la censura autoimpuesta del inconciente ,es  la la flor para el miedo al descontrol, la segunda porque es para el miedo a lo desconocido, y la tercera es la gran soñadora su nombre es "no me olvides" hace falta que diga mas ? jaja  poninedonos serios, nos pone en contacto con otras planos a los que podemos acceder mientras dormimos!

aspen

que disfruten la nota tanto como yo!

saludos auramist

Sleep Writing: analizá tus sueños

La creatividad es una capacidad que pareciera que todos deberíamos tener. Y la verdad es que todos la tenemos aunque haya ocasiones en que el día no nos alcanza para resolver todos problemas que se nos presentan. Entonces, ¿por qué no sacar ventaja de la noche?  ¡Dejá de contar ovejitas y enterate cómo crear desde la almohada!

Gaby Gómez del Río

Crear en sueños o “sleep writing” es una técnica que se aplica para desarrollar nuestra creatividad y potenciar, así, las variables a elegir durante el día a la hora de tener que demostrar nuestro ingenio.

Teóricos y artistas han dedicado obras enteras al fenómeno del sueño. Mientras dormimos es el momento con mayor probabilidad de que las imágenes que surgen se transformen en ideas originales. Durante el sueño, el inconsciente se manifiesta con mayor facilidad, porque no existen los bloqueos propios del estado consciente. Nuestras ensoñaciones pueden transformarse en el principio de la solución que estamos buscando.

Como toda técnica, necesita práctica

Muchas personas dicen no soñar o, por lo menos, no recordar lo que sueñan. Pero todos soñamos, es sólo cuestión de ejercitar. Es preciso que antes de irnos a dormir pensemos en el problema a resolver. Debemos llevar a nuestra mesa de luz lápiz y papel para anotar cualquier idea que surja antes de dormirnos, a media noche o al levantarnos.

Si bien hay una simbología común a todos, lo más relevante al analizar nuestros sueños es enunciarlos en voz alta y escuchar qué sentido tiene para nosotros eso que soñamos más allá del significado común.

¿Qué nos quieren decir?

Generalmente, el inconsciente nos pone en bandeja símbolos que son relevantes para nosotros. Nos muestra elementos o situaciones que no necesariamente tienen un correlato “literal” con la realidad de nuestro día a día, pero son significativos para nuestra vida. Por ejemplo, si soñamos que matamos a alguien o con arañas que invaden nuestro cuarto, tenemos que bucear en el sentido que este mensaje simbólico tiene para nosotros. Tal vez queremos terminar con una estructura de pensamiento que nos está bloqueando o necesitamos afrontar un miedo que mantenemos oculto.

Al analizar lo que soñamos podemos también analizar el período por el que estamos pasando, de dónde viene y cuáles son nuestros deseos para el futuro e ir atando cabos. Puede pasar también que tengamos sueños recurrentes, éstas son imágenes que tienen un sentido particular que cada uno debe develar. Es posible que el mismo sueño se presente en momentos similares de nuestra vida. Si optimizamos nuestro mundo inconsciente podemos completar nuestra accionar consciente, es algo así como sumar un potencial que tenemos y no aprovechamos.

Podemos poner en práctica la técnica de sleep writing también para resolver problemas que implican el trabajo en grupo. Por ejemplo, si hay que resolver un tema laboral, el grupo debe reunirse y charlar sobre el asunto, acordar la noche de sueño a analizar y reunirse al otro día en donde se expone el material que cada uno trae.

¡Buenos sueños!

Gaby Gómez del Río es comunicadora social, taróloga y posee estudios en astrología y terapias florales.

http://www.entremujeres.com/vida-sana/bienestar/suenos-interpretacion-sleep-writing-creatividad_0_419958006.html