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martes, 25 de septiembre de 2012

el tao agua


No hay nada en el mundo más blando y débil que el agua

Sin embargo, solo ella puede moldear la roca más dura y fuerte.

En eso es irremplazable.

Lo débil puede vencer a lo fuerte

Lo blando puede vencer a lo duro.

Todo el mundo lo sabe

pero nadie es capaz de ponerlo en practica.....



 tao te ching verso numero LXXVIII

miércoles, 19 de septiembre de 2012

algo de mis sesiones

Por qué en las sesiones de auramist se habla tanto???




Quizás porque en el otro podemos encontrarnos, entendernos y en la vivencia personal se esconden los mejores secretos de la terapia...por lo menos así lo siento yo, lo que me pasa te pasa.
ENTONCES YA ES COMPARTIDO, YA SE ALIGERA LA CARGA o soportas con mas animo tu propia carga sabiendo que no SOS el único y que juntos encontraremos el mejor camino para transitar nuestras vidas, la tuya y la mía. Cada vida es única, cada experiencia y vivencia es única, pero al compartirlas la caja de los arquetipos, de lo colectivo y transpersonal se abre y los cliks, los ay mira vos!!, o una mirada profunda de lo que encarnamos sin darnos cuenta, nos dan un poco de luz para entendernos mejor
Lo que parecía enorme ya no lo es, y eso que pensábamos que solo nos acontecía a nosotros en lo más intimo de nuestro sufrimiento se desdramatiza y desde una nueva mirada suceden las cosas más maravillosas, Y porque como dice una profe de psicología que tuve en terapia floral “lo que se pone en palabras no se pone en acto”.......gracias a mis silloncitos por darnos ese espacio y a los que se sientan en ellos y si bien aman la camilla jejeje reconocen que el silloncito también tiene lo suyo.....

Humor sin angulos rectos, -final de año de un niño waldorfffff-


Qué bueno un poco de humor interno…..mi hija lo vio conmigo, se rio, entendió, reconoció, es más me dijo en la boca la crema de árnica noooooo,  pero al final cuando nos pusimos las telas.. aaaaaa, ahi se dio cuenta que eso era “de su cole”  empezó: mami mami lo que hacemos en el cole ¡!,  la ronda, (tiene 4 años), pero eso que hace con la cabeza, sabes ...mami? solo lo hacemos en euritmia!
El nombre del stand up no tiene desperdicio “sin ángulos rectos”…..tan nuestro.
jajaja
Felicitaciones a Manu, a quien no conozco pero es hijo de una amiga de mi hermana y feliz de ser parte de la comunidad.....
Saludos Auramist 

martes, 18 de septiembre de 2012

meditacion sonora reiki don torcuato




Espacio Auramist
Reconexión con la propia luz
Tenemos la alegría de invitarlos a partir de Octubre a los encuentros de:
MEDITACIÓN SONORA REIKI
Este es un encuentro, donde mediante un estado meditativo y de conciencia ampliada, logrado a través de una meditación guiada por un maestro Reiki, y acompañados por sonidos sagrados que generan vibraciones armónicas; comenzamos un proceso de limpieza, sanación, y reconexión con la fuente.
Una sanación en donde cada individuo se ve beneficiado por la energía del grupo, acompañados por los amorosos seres de luz y por la energía sanadora Reiki.

Son encuentros de sanación, con frecuencia semanal o quincenal, por la mañana o por la tarde. Grupos reducidos.
Inscripción, consultas: Cel 15-4168-2228 Don Torcuato, zona triangulo aura-mist@hotmail.com.
auramist.blogspot.com       

jueves, 13 de septiembre de 2012

Chakra laringeo, comparto algo de mi experiencia de trabajo.





Que tal si hoy nos acercamos a todos, a nosotros y al otro,  desde una escucha calma, y si antes de hablar, nos tomamos el tiempo de reflexionar, de encontrar las palabras mas adecuadas y sobretodo de pensar si aquello que vamos a decir impactara en la otra persona de una forma positiva.
Hablar analizando  si lo que digo me hace más rico como humano....menos es mas...aunque se que es difícil ya que  la tendencia, y me incluyo, es la reacción a la acción. Tan solo  con que seamos muchos intentándolo igual sin querer...hacemos ecología de palabras y nos concentramos más en la mirada.
Para comprendernos y comprender al otro primero tenemos que adentrarnos en nosotros mismos y perfeccionar la mirada interna.
El chakra de la comunicación nos lo agradecería, cada vez que pronunciamos palabras que no están en sintonía con nuestra vibración, que no sean verdaderas para nuestra alma, el chakra laríngeo se daña, gira más lento, incluso puede obstruirse.
Ojo el que no habla, el que no expresa su sentimiento su ser en la comunicación, también está bloqueando su expresión del alma, su laríngeo, ya que la función de esta chakra no es la de hablar sino la de expresar la verdad del alma, no es cuestión de no hablar o callarse sino de hacerlo con un sentido y en consonancia con quien somos, cuidar el laríngeo es hablar cuando debemos y callar cuando lo sentimos necesario, el que habla mucho o nada ambos están en desequilibrio.
 Por eso a la gente que ha sufrido malos  tratos de cualquier tipo, desde un jefe abusivo, un padre muy autoritario parando por situaciones más duras como un secuestro o ya temas de conflictos bélicos, personas  que han sido víctima de abusos, dado que deben callarse para sobrevivir o decir lo que el agresor quiere escuchar, este es un chakra también muy dañado.
Como podemso desde nosotros mismos si sentimso un bloqueo un nudo en la garganta, si nuestra vos no tiene potencia, restaurarlo?
  • Cantemos solos en la ducha acompañados, cantar le da vida el chakra
  • Cantemos nuestro nombre en vos alta
  • Leamos cosas agradables en vos alta
  • Utilicemos nuestro humming todo el tiempo , humming es como un murmullo desde dentro con boca cerrada que  Si lo hacemso bien neustra gargante esta vibrando al tocarla con la mano, nos hace vibrar y es muy potente.
  • Expresar en vos alta las cosas que solemos callarnos, principalmente las que nos dan bronca, enojo, tristeza y no decimos.
  • Practiquemos la respiracion uyai
  • Uyai:
    Respiración Uyai, se cierra la glotis ligeramente y se presta atención al sonido que produce al pasar por la garganta, tanto al inhalar como al exhalar. La glotis es la parte mas estrecha de la laringe.
    Para mayor concentración y efecto se puede tapar los oídos con los pulgares y los ojos con los otros dedos, de tal manera de que se consiga una posición cómoda. No se deben presionar los ojos. Se escuchará como olas del mar.
    Esta respiración se le conoce también como del guerrero, ya que al inhalar se produce un sonido como de enojo o sorpresa. El exhalar debe ser suave.
    También se llama pranayama "el océano".
    Tranquiliza la mente y calma al sistema nervioso.  Ayuda a dormir mejor. Es útil para personas con presión alta.
    Es muy recomendable su práctica proporcionando energía extra como la de un guerrero a la vez con sabiduría.
·  Respiremos visualizando una flor azul como un jazmín del cielo que es un pimpollo y que a medida que vemos respirando sus pétalos que son 5 se van abriendo hasta que al final de la respiración está totalmente abierta y girando en sentido de las agujas del reloj.
Realizar el ejercicio en unas 10 a 20 respiraciones lentas a ojos entrecerrados.
Suerte.

jazmin del cielo.

Saludos Auramist.

Con amor.